忘れ物・遅刻が多い、約束を守れない

それぞれみんな違う「ついうっかり」が発生するメカニズムを理解し、未然防止を仕組み化するコツを学びます。自分の注意力だけに頼るのではなく、意識しなくても自然とうっかりを防げる環境作りの視点を養います。

時間管理の難しさの背景にある、「時間の見積もり」や「準備の項数」を見直す講座です。スケジュール管理や時間管理の基本的な知識やコツを学び、自分に合った管理方法を身につけましょう。時間と心、どちらにもゆとりが持てるようになります。

やるべきことが複数ある時にも、混乱せずに取り組めるようになるためのプログラムです。一つの作業を小さなステップに分解して見える化するワークや、次に何をすべきかを明確にするこ整理方法を学び、日々の抜け漏れや先延ばしの苦しさを解消しましょう。

苦手部分をツールで補うことを目的に、毎日使うスマートフォンやスマートウォッチなど、自分の特性に合わせたツールを一緒に選定し活用方法も学びます。デジタルツールだけでなく、シンプルなアナログツールや専門的ツールも含め、お一人ずつに合わせた提案を行います。